Thẻ: thực dưỡng

Mặc dù chúng có thể nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu, tạo cảm giác no giả tạo nhưng sau đó lượng đường trong máu sẽ nhanh chóng giảm xuống, ...

Chia sẻ về bí quyết trẻ lâu, Thanh Hằng cho biết cô dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân bằng ăn uống, tập luyện và làm đẹp không xâm lấn.Đặc ...

Bắp cải là một trong những loại rau phổ biến nhất trên mâm cơm của nhiều gia đình. Không chỉ dễ ăn, dễ chế biến, bắp cải còn chứa nhiều chất ...

Tăng cân sau Tết là vấn đề muôn thuở với tất cả mọi người. Nó không chỉ ảnh hưởng tới ngoại hình mà còn kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe ...

Đây là loại rau dại tươi ngon rất được yêu thích trong mùa đông mang tên Tề thái. Loại rau này còn có các tên gọi như cải dại, tề thái hoa, ...

Loại hạt được nhắc đến ở đây là hạt có vị hơi đắng, dù đó là hạt hướng dương, hạt bí, hạt dẻ... hay bất kỳ loại hạt nào khác.Phần lớn ...

Dưới đây là 8 thực phẩm nhất định phải có trong bếp của Michiko Tomioka.1. MatchaMichiko cho biết bà luôn bắt đầu ngày mới bằng matcha và người dì 99 tuổi ...

Người ăn phải măng chứa nhiều HCN có thể gặp các dấu hiệu sau trong vòng 15 - 30 phút:- Nhẹ: Đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi.- Nặng: Nôn ...

Mặc dù trái cây thường không được coi là thực phẩm giàu protein nhưng vẫn có một số trường hợp ngoại lệ có thể giúp xây dựng sức mạnh cơ bắp ...

Ớt chuông là một nguyên liệu thực phẩm khá phổ biến dùng để chế biến nhiều món ăn, đặc biệt là trong các món salad. Nhưng bạn có biết chúng không ...