Thẻ: dinh dưỡng

Đêm giao thừa là thời khắc đặc biệt khi mọi người chia tay năm cũ và chào đón năm mới, mang theo niềm hy vọng và lời chúc tốt lành cho ...

Một bác sĩ đã chia sẻ lời khuyên hữu ích nhất cho những ai đang có kế hoạch "vui vẻ" trong mùa lễ hội này.Nếu bạn đang hy vọng được thưởng ...

Canh khổ qua (hay mướp đắng) từ lâu đã được dân gian xem là món ăn mang ý nghĩa tốt lành. Cái tên "khổ qua" ngụ ý rằng mọi khó khăn, ...

Các loại hạt bí, hạt dưa, hạt hướng dương, hạt dẻ cười, hạt hạnh nhân… là những món nhiều người ưa chuộng trong dịp Tết. PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng khoa ...

Súp lơ (bông cải) có 2 loại là súp lơ trắng và xanh, được xem như một trong những món thực vật giàu chất dinh dưỡng nhất được nhiều người yêu ...

Nhờ quá trình lên men tự nhiên, dưa hành muối chứa một lượng lớn các lợi khuẩn probiotic, đặc biệt là lactobacillus và bifidobacterium. Những lợi khuẩn này đóng vai trò ...

Trong cuộc sống hiện đại, khó ngủ hay mất ngủ trở thành vấn phổ biến ở mọi lứa tuổi. Khi thiếu đi giấc ngủ ngon, không chỉ làm suy giảm năng ...

Cây bưởi được trồng phổ biến tại Việt Nam để lấy quả ăn và xuất khẩu. Tuy nhiên, bên cạnh quả bưởi thì lá bưởi cũng có rất nhiều tác dụng ...

Ăn trước khi uống rượu giúp bạn tận hưởng niềm vui trọn vẹn mà vẫn an toàn. Ảnh: Vietnam Visa Nhiều người thường có thói quen pha trộn các loại rượu ...

Người có vấn đề về thận nên bổ sung hạt mắc ca vào chế độ ăn vì ít protein, carbohydrate và kali. Loại hạt này chứa nhiều canxi, chất béo lành ...